SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co dalej

  • Wiem ze troche biadole jak stara baba, ale nie widze zeby w przyszlosci cos sie zmienilo. Powiedzmy ze Kliczki pojda na emeryture, i co dalej? Mysle ze sytuacja bedzie tak samo pomotana jak i teraz. Dalej beda jaja z kontraktami, pasami, itp. Walka PacMan vs Floyd to tez jaja, wiec to nie jest tylko chorba ciezkiej tylko calego boksu. Widzisz [...]

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-11 18:49:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] O lepsze jutro - by adkens

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nie ma o czym pisać dzień rozpoczął się dobrze w miarę a zakończył jak widać w posiłku 4 kompletny spadek humoru wręcz frustracja .. Muszę ogarnąć i przemyśleć parę spraw co dalej. Z treningami na pewno zostaję ale czekają mnie poważne decyzje w życiu prywatnym. Recenzja Deseru Primavika : DESER Z DUŻĄ ILOŚCIĄ BETA-KAROTENU Soczyste jabłko to [...]

    Odpowiedzi: 2091 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-22 20:39:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] naprawdę Coraz częściej widzę na forum narzekania na marbo... Ale skoro tak traktują klienta to się wcale nie dziwię. Ktoś wydaje ciężko zarobione pieniądze (i to nie małe) a tu takie cyrki są odstawiane... Kolejny minus dla marbo. Teraz do autora tematu - pisz co dalej w tej sprawie. Może to że napisałeś na forum cię uratuje - trzymam kciuki.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3339 Data: 2011-09-23 22:01:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW na masę i określenie typu budowy.

    Post
    Trening dla początkujących

    tak własnie chce zrobic poleciec troche tym planem co ty a potem zrobic skrocona wersje tylko zastanawiam sie co dalej

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4354 Data: 2011-07-05 15:50:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przyj**alem HCG i czuję się nie ten człowiek. HCG o tyle dobre, że ma krótki okres półtrwania jakby coś miało być nie tak. Za dwa tygodnie zrobię badania i pomyślę co dalej. Najlepsze jest w tym, że dostałem jakiś żel gdzie ja sam jestem w stanie w każdym momencie się odblokować. Najbardziej poj**ane w tej całej sytuacji, że ja tylko [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 3389 Data: 2023-07-03 23:54:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] przyj**alem HCG i czuję się nie ten człowiek. HCG o tyle dobre, że ma krótki okres półtrwania jakby coś miało być nie tak. Za dwa tygodnie zrobię badania i pomyślę co dalej. Najlepsze jest w tym, że dostałem jakiś żel gdzie ja sam jestem w stanie w każdym momencie się odblokować. Najbardziej poj**ane w tej całej sytuacji, że ja tylko [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 3389 Data: 2023-07-04 00:03:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Trening na redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] więc siedziałem na tych 3300 kalorii, żeby "organizm odpoczął", potem schodziłem delikatnie, 300 kalorii przez miesiąc, czyli 3000 kalorii i co? Dalej grubłem, dalej waga skakała do góry pomimo sporej ilości treningu siłowego i cardio, ale nic, więc obciąłem kolejne 300 kalorii i było już 2700 kalorii i byłem na tym kolejne 2 [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 7541 Data: 2023-02-03 16:42:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszyscy wbijaja synthol - czyli spam post działu AKIF

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] zmienic mentalnośc ludzi !!!!!!! , ich podejście do sprawy , spostrzeganie różnych sytuacji ! . ile się z tego uzbiera? orientacyjnie. w porównaniu do wyzwań. i to co dalej - zero konkretów ;-) "zmienić mentalność ludzi" , "zmienić postrzeganie różnych sytuacji". tak właśnie wygląda polska polityka. KONKRETÓW BRAK. jakichkolwiek. edit: no [...]

    Odpowiedzi: 2964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-03 18:03:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ogólne w lewej nodze mam luźną rzepkę i mam słabe mięśnie przywodzicieli, przez co kolano schodzi do środka. pokazała kilka ćwiczeń, które mam robić, żeby wzmocnić te mięśnie. prawa noga jest OK. podejrzewam, że może być to też spowodowane tym, że przez wiele lat szermierkę uprawiałam. w piątek idę jeszcze raz na kontrolę i zobaczymy, co dalej.

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 17112 Data: 2014-03-12 15:28:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i mA chyba tydzień ważności. Na razie nie ruszałam ale generalnie jest jakaś różnica? I dlaczego mleko tak uczula? Codziennie wcinam LB w kapsułkach i zobaczymy co dalej. 16grudnia DNT 17 grudnia trening od Martuccy:) 1)przysiad hantle 2x13kg - 3x12 2)wyciskanie leżąc 20kg -3x10 3)wiosłowanie w opadzie 20kg -3x12 4)biceps -5kg -3x12 [...]

    Odpowiedzi: 546 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-18 18:19:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja kolacyjke zjadlem i nie wiem co dalej

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-24 18:54:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no dragonballe widziałem, dobre ja jak byłem młodszy to rysowałem jakieś kvrwa smoki i takie rzeczy, naewt dobre były ale mi przeszło,. a mam kuzyna co dalej sie w to bawi i on to jest prze chvj w rysowaniu...

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-01 17:45:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trained by Viking - Jesień 2024

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Dzisiaj w planie plecy + biceps Poszedł raport jak co poniedziałek zobaczymy co dalej %-) Bo teraz kazdy tydzien to wielka zagadka. Napewno taki manewr z mocno ścina i odbiciem będę chciał stosować jako minicut w środku masy, bo fajną robotę zrobiło i jestem naprawdę zadowolony z tego tempa. 05.04 [...]

    Odpowiedzi: 1212 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-03 06:21:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] salmonelli , ponadto może mieć uszkodzoną wątrobę. Z tego cow iem to DSK jest dobrym szpitalem , (lepszym od Olsztyna ) Z olsztyna wypisano i jak dzwoniłem to dowiedziałem się że córka nie jest już pacjentem szpitala w Olsztynie i nic tam już nie można szukać. Sporo zrobiono w Olsztynie ale jednak nie zdiagnozowano. I co dalej? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-18 22:12:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kg, co ci przybyło. Nie tłuszcz (jakbyś parę dni w ogóle nie ćwiczyła, to pewnie część z tego by spadła). A jak dojdziesz do tych 1800, to się musisz poważnie zastanowić, co dalej. Jak na mnie powinnaś postawić na masę, ew. rekomp na kaloryczności zgodnej z zapotrzebowaniem, zamiast kolejnej redukcji. Na dłuższą metę pewnie osiągnęłabyś tak [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4498 Data: 2015-04-19 19:20:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nauka

    Post
    Sztuki Walki

    No i dobra kulasz się i co dalej, jeśli uda ci się założyć jakąś balache, kimure, czy cokolwiek i co dalej? Złamiesz? Przekroczyłeś obronę konieczną, puścisz to zaś zacznie cię atakować.

    Odpowiedzi: 327 Ilość wyświetleń: 17799 Data: 2017-04-16 17:56:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wazz zaj**isty wieczór był :-)) Wachu Szpila Łaszczyk, chociaż w przypadku tego ostatniego wymęczone zwycięstwo ale się liczy pas WBO wpadł :-) Zobaczymy co dalej. Wachu mianuje się nie długo na kandydata do walki z kliczkos brother's i licze że za 3 walki taki pojedynek się odbędzie, co więcej przyniesie dumę dla naszego narodu. Endrju Golara [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-25 11:41:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmierzylem dzisiaj pas i jest prawie 10cm wiecej. Gdzies popelnilem bledy. Nie wiem juz co dalej robic ale skoro zaczalem mase to dokoncze a nie bardzo moge zejsc na ujemny bilans kcal bo mi siły polecą. Tak sobie wczoraj myslalem ze w sumie i tak nic sie nie stało bo w tym roku w zadnych kulturystycznych zawodach raczej nie wystartuje bo nie mam [...]

    Odpowiedzi: 846 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-09 12:04:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 200 - wyniki i dyskusja

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] ala Rocky vs Apollo. Gruby nudny jak flaki z olejem, szkoda ze JJ jest totalnym baranem bo by go zniszczyl. Lesnar szok. Myslalem ze Hunt walnie mu K.O w 2 rundzie jak Brock sie wygazuje. Hunt nie mial kompletnie pomyslu na niego. Pytanie co dalej ? Reszta top 10 go lekko puknie w 1 rundzie. Na babki nie patrzylem, jakos nie moge sie przemoc.

    Odpowiedzi: 303 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-10 18:10:50 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [Blog] Lucyna & Tomq step by step on the way to becoming a ward ;)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Lucynko zmiany sylwetki na plus:-) przyszly tydzien przetrzymamy jeszcze wszystko i zobaczymy co dalej :-) blue magic kupiony?8-)

    Odpowiedzi: 859 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-28 12:47:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)